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营造良好心理氛围 促进学生心理健康——我校举行大学生心理健康节
武莹莹 摄影:咔嚓嚓青年社团 16音像技术 范家奇 施文杰;17音像技术 蔡梦龙  2018-05-24   浏览【114

2018523日中午11🫱🏽:00👈,我校心理健康教育中心在文化长廊举行了2018年度大学生心理健康节🏀。今年我校心理健康教育活动月的主题为“艺术表达心灵缔造美丽人生”💦。我校以发展性心理健康教育与积极心理学理念为指导👨‍🦽‍➡️,通过围绕主题广泛开展各类心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识,营造良好校园心理氛围👩🏽‍🚀,提升学生对自身、对他人心理健康的觉察与关注🧕👍🏼,促进我校大学生的心理健康。

现场活动一:“爱的寄语感恩箴言”——感恩常在校园行动👨🏼‍🍼。

人生重在修心:有一颗随缘心🟣,你会更洒脱🙋;有一颗平常心,你会更从容;有一颗慈悲心🌧,你会更积善🏂🏿;有一颗感恩心😼,你会更幸福;有一颗因果心,你会更明理;有一颗忍让心👨‍👩‍👦‍👦,你会更快乐😮‍💨;有一颗超脱心,你会更淡然🛕❕;有一颗修行心🫷🏻,你会更智慧;有一颗质朴心👨🏻‍💻,你会更纯粹🧿;有一颗自知心,你会更清醒。

活动现场在文化长廊摆放了不同颜色的祈福吊牌,同学们可以挑选自己喜欢的颜色吊牌,写好“爱的寄语或感恩箴言”后带走留念或挂在文化长廊进行展示。

现场活动二🤶:“心之善,扇之美”——阳光扇手绘行动

中国扇文化有着深厚的文化底蕴👨‍🎤🗻,是民族文化的一个组成部分。一把小小的扇子,不但已成为融实用价值与美学价值于一体的精美工艺品,扇面书画是中华艺术的优秀传承,书画的内容亦可反映了作者的心理状态👩🏼‍🦰。

在扇面上作画是根据艺术心理治疗的方法之一绘画心理治疗♐️,让绘画者通过绘画的创作过程🤷☪️,利用非言语工具,将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来🐁⬅️,并且在绘画的过程中获得抒解与满足,从而达到预防和治疗的良好效果。又可以在“欣赏自己”的过程中满足心理需求😋。

 


本次现场活动深受师生欢迎🧕,引起了教师和学生们极大的参与热情👕,使学生和教师关爱自我、了解自我、接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长🍴,对心理健康理念的传播起到了很好的促进作用👩🏿‍🦰。


来源📵:心理健康教育中心

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